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Publicada por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM), este manual enseña a profesionales y estudiantes cómo llevar a cabo, de forma adecuada, las pruebas de evaluación de la condición fÃsica.
El objetivo de esta 4.ª edición de es proporcionar una visión global de por qué y cómo llevar a cabo evaluaciones de los cinco componentes relacionados con la salud de la salud fÃsica: composición corporal, fuerza muscular, resistencia muscular, flexibilidad y salud cardiorrespiratoria.
American College of Sports Medicine es una entidad de prestigio a nivel internacional, que otorga a nuestra obra, de forma directa, un prestigio indudable.
1. Introducción
2. Selección previa a la evaluación
3. Evaluaciones de factores de riesgo
4. Composición del organismo
5. Acondicionamiento fÃsico muscular
6. Flexibilidad
7. Acondicionamiento fÃsico cardiorrespiratorio: determinación a partir de pruebas de campo y de ejercicio por debajo del máximo
8. Acondicionamiento fÃsico cardiorrespiratorio: pruebas de ejercicio máximo
